RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢58歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜10キロ

今日も暖かく、風が強いが薄着で走れそう。

いつも通り3キロのアップ後、気持ちよく走れる範囲で上げてみた。シューズは捌きの良いevoride speed 1、目論見通り上がる上がる。

一昨日は疲労を抱え、ゆるジョグに終始したが、回復したか脚が動く動く。これほどコンディションで変わるとは。

夜ではあったが、近所の桜の開花具合をチェック、やはり咲き始めが大半。見頃は週末から来週前半か。

今日は思わずガンガン走ってしまったが、クッション性を味わおうとCustom Balanceを入れず、純正のインソールで走り、帰宅後左の小指付け根に嫌な痛みが。取り敢えず2日休養予定なので、何ともなければ良いのだが。

コメント