夜10キロ
今日も暖かく、風が強いが薄着で走れそう。
いつも通り3キロのアップ後、気持ちよく走れる範囲で上げてみた。シューズは捌きの良いevoride speed 1、目論見通り上がる上がる。
一昨日は疲労を抱え、ゆるジョグに終始したが、回復したか脚が動く動く。これほどコンディションで変わるとは。
夜ではあったが、近所の桜の開花具合をチェック、やはり咲き始めが大半。見頃は週末から来週前半か。
今日は思わずガンガン走ってしまったが、クッション性を味わおうとCustom Balanceを入れず、純正のインソールで走り、帰宅後左の小指付け根に嫌な痛みが。取り敢えず2日休養予定なので、何ともなければ良いのだが。