都心ウォーク2キロ
腹ごなしと暑熱順化と足の具合確認を兼ねて昼休みにウォーク。
35℃、暑い。意外に足は回復していてほぼ違和感なし。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。


腹ごなしと暑熱順化と足の具合確認を兼ねて昼休みにウォーク。
35℃、暑い。意外に足は回復していてほぼ違和感なし。

GARMIN
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