継続は力なり

hatabo

性別
年齢48歳
身長168.0cm

2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。

今後の予定

自己ベスト

脂肪燃焼朝&夕ジョグ

朝食前の脂肪燃焼ジョグ。

夕方脂肪燃焼ジョグ第2段。

GW3日目で90km超走ったけど、体重変化なし。なぜ?

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