昨日のレースを振り返ってみると、体が重くスピードにのれない原因は、単純に、冬場の体重増によるものだと思われる。昨日の夕方、追加ランで、もう一汗かいた後、体重をはかったら、55.5kgと、1kgぐらい重かった。

とゆうことで、今日からGW期間中、体重減を目指して、ケガをしないよう気をつけながら、距離を踏むことにしていこう。