少しだけ早起きラン。

昼間、気温35℃超、酷暑の中、試しに坂道インターバル1000×5本を強行してみた。2本目を登りきったところであっぷあっぷ状態になったけど自販機で水を購入し、頭からかぶって生き返る。でも気温35℃ではきつい。途中くじけそうになったが、予定の5本を完了。

今、ピール2杯目完了。最高!!。