| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| クールダウンジョグ | 4.347km |
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| 今年の初レース | 15.749km |
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| 大阪柏原・青谷までジョグ | 10.132km |
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| 信貴山・空鉢山折り返しジョグ | 19.657km |
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| 久しぶりのロング走（35キロ） | 35.557km |
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| 久しぶりのジョグ | 5.164km |
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| 駅伝三昧の三ヶ日 | 8.617km |
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| 初詣ラン・その２ | 14.275km |
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| 初詣ラン | 11.244km |
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| 走り納め | 16.184km |
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| 10キロペース走 | 14.204km |
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| 走友会の忘年会 | 0.000km |
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| 葛下川沿いジョグ | 9.278km |
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| 一週間ぶりのジョグ | 11.461km |
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| 走友会の忘年会＆雪中ジョグ | 13.874km |
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| 大和川河川敷ジョグ | 15.496km |
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| 奈良県王寺周辺イルミネーションジョグ | 8.552km |
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| 東山三十六峰マウンテンマラソン | 28.753km |
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| 走る男２ in 奈良 無事終了 | 3.430km |
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| 走る男2 in 奈良・王寺 無事終了 | 9.891km |