| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 信貴山・登山ジョグ | 14.313km |
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| 走る男2 in 奈良 | 0.000km |
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| 2009年度の累計走行距離が2000キロを越え | 16.139km |
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| 明日は、奈良春日・大仏マラソンの走路員 | 10.024km |
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| 「走る男２」奈良・王寺日時決定 | 19.980km |
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| 王寺ＲＣ水曜練習会 | 3.983km |
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| 走る男Ⅱ・奈良県入り決定 | 5.427km |
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| キロ5分のペース走 | 12.052km |
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| 東京マラソンまで後92日 | 11.395km |
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| 一日遅れのダウン | 4.163km |
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| 福知山マラソン | 46.593km |
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| 明日は福知山・フル | 6.395km |
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| ジョグ | 6.533km |
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| 矢田丘陵ジョグ | 14.143km |
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| 都祁高原マラソン・10キロ | 12.642km |
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| 5Kmペース走 | 10.706km |
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| 明神山ジョグ | 12.762km |
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| 河川敷で10キロ走 | 10.981km |
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| 明神山までジョグ | 12.062km |
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| 1時間ジョグ | 10.544km |