| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 朝ジョグ | 7.285km |
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| 朝ジョグ | 6.328km |
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| 東吉野村でトレーニング | 26.507km |
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| 朝ジョグ&東吉野村で坂道トレーニング | 16.314km |
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| 20キロ走の予定でしたが | 10.183km |
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| 8月恒例の2時間走 | 20.806km |
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| ご近所ジョグ | 4.723km |
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| 生駒ボルダーラン | 29.620km |
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| 夕方ジョグ | 6.700km |
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| 梅雨が明けました | 17.645km |
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| 孫と明神山登山 | 3.600km |
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| 久しぶりの帰宅後のジョグ | 6.643km |
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| 防府読売マラソンエントリー | 0.000km |
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| 久しぶりの練習会 | 10.291km |
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| 久しぶりの朝ジョグ | 6.690km |
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| 第17回UMMLマラニックin関西 | 35.516km |
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| 朝ジョグ | 4.200km |
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| 生駒ボルダー紫陽花ラン | 27.449km |
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| 朝ジョグ | 10.708km |
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| 朝ジョグ | 4.735km |