| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 夕方ジョグ | 6.157km |
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| 夜ジョグ | 10.261km |
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| 夜ジョグ | 10.211km |
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| 強風の中ジョグ | 5.483km |
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| 舞鶴赤れんがハーフマラソン | 24.448km |
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| １キロインターバル走・・・、 | 10.664km |
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| 10キロ走 | 15.298km |
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| 50年前は東京オリンピックでした | 4.644km |
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| 夜ジョグ、100キロクリア | 9.069km |
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| 皆既月食の中ジョグ | 11.092km |
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| 台風一過のさわやかな朝と二部練 | 11.426km |
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| 今朝は無事25キロ間走 | 27.248km |
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| 今一つ走れませんでした。 | 10.466km |
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| 帰宅後ジョグ | 11.284km |
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| 走り込み2日目 | 8.309km |
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| 10月は走り込み月間、目標300キロだ | 12.121km |
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| ガーミン610復活ジョグ(笑) | 6.045km |
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| ガーミン610再び復活 | 0.000km |
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| 20キロ走 | 24.777km |
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| 朝ジョグ | 11.290km |