Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2011-06-27
つくばエントリー完了
2011-06-28
２９００K
2011-06-29
朝ラン１５K
2011-07-01
ゆるゆる＝カラオケタイム
2011-07-02
逆もまた真なり
2011-07-03
ちょっとだけよ
2011-07-04
朝飯前の２２Ｋ
2011-07-06
朝ラン
2011-07-07
体だるい
2011-07-09
崖っぷち
2011-07-10
朝から暑い！
2011-07-11
いちじく
2011-07-12
早朝ラン
2011-07-13
腹痛
2011-07-15
朝ラン
2011-07-19
寝不足いらいら
2011-07-20
雨の合間に・・
2011-07-22
涼しい朝
2011-07-23
朝ラン１２Ｋ
2011-07-24
暑さが戻ってきた
2011-07-26
早朝ラン
2011-07-27
秋桜
2011-07-30
雨の合間
ken709
性別
年齢
59歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2011年7月23日（土）
朝ラン１２Ｋ
昨日に引き続き涼しい早朝らん１２Ｋ、
昨日と違い足が重い、疲れかな？甘えかな？
