山コースをゆっくりJogで疲労抜き、筋肉痛はなし。（多分明日辺りから筋肉痛が出て来るかも）

昨晩は２０時半くらいに寝落ちしてしまったようで、深夜０時に目が覚める。流石にその時間に起きてもすることがないのでテレビを観てたら、またすぐに寝てしまったようだ。