ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

台風、疲労抜き散歩

今朝は台風の影響で雨と思っていたら薄曇りで雨は降らず。

昨晩から雨だと決めつけ休足と決めていたけど、家に居てもしょうがないので様子見と散歩に出掛ける。

途中で走ろうとするけどハムストリングスからお尻にかけて筋肉痛があり

予定通り海を見ながらのんびり散歩。

台風13号は明日の昼辺りが最接近かな?

明日こそ雨で休足だな

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