筋肉痛続く
昨日はほぐしラン予定が全身筋肉痛で走れる気になれず休足。
昨日より少しだけ痛みがなくなってきたので今朝は散歩Jog.
以前はこの倦怠感が好きだったけど、なかなか筋肉痛が抜けない。
(以前とか昔はとかそれに若い時には)とか言うようになって情けないな。
大会でよく会う郡山のFさん76歳は僕よりハーフもフルも速く走っている。同じ町のAさんは78歳だがトライアスロンをやっている。
泣き言を言わないでがんばっぺ
性別 | |
---|---|
年齢 | 67歳 |
身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
昨日はほぐしラン予定が全身筋肉痛で走れる気になれず休足。
昨日より少しだけ痛みがなくなってきたので今朝は散歩Jog.
以前はこの倦怠感が好きだったけど、なかなか筋肉痛が抜けない。
(以前とか昔はとかそれに若い時には)とか言うようになって情けないな。
大会でよく会う郡山のFさん76歳は僕よりハーフもフルも速く走っている。同じ町のAさんは78歳だがトライアスロンをやっている。
泣き言を言わないでがんばっぺ