Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2024-04-01
砂浜1キロ程
2024-04-02
逆山コースで10K
2024-04-03
海岸コース
2024-04-04
散歩
2024-04-05
朝ラン
2024-04-07
日立さくらハーフ
2024-04-10
右膝痛
2024-04-14
伊達ももの里マラソン10キロを走って来ま
2024-04-15
早朝散歩
2024-04-16
早朝散歩
2024-04-17
朝散歩ラン
ken709
性別
年齢
71歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2024年4月17日(水)
朝散歩ラン
早朝散歩時々ラン、堤防で一三君がインターバルをやっていた。
朝からインターバル、以前はやれたけど‥‥今はやる気になれない