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ロンと走ろう
2025-09-01
山コース 1KTT 4分34秒
2025-09-02
朝ラン300mSR,100mFR,100mW
2025-09-03
久ノ浜堤防
2025-09-04
休足散歩
2025-09-05
小雨ラン
2025-09-06
大転倒
2025-09-07
転倒2日目
2025-09-08
倦怠感
2025-09-09
良く寝たからかな
2025-09-10
昨晩は寝付けず深夜映画を見る。目覚めは3
2025-09-11
ボロボロ
2025-09-12
まだ走れず急ぎ足散歩
2025-09-13
少し走れた
2025-09-14
昨日ほど走れない
2025-09-15
股関節痛み有、今朝も急ぎ足
2025-09-16
まだ走れず
2025-09-17
100ｍ歩き１００ｍゆっくりラン
ken709
性別
年齢
73歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2025年9月16日（火）
まだ走れず
走れない！朝晩2度の海岸散歩
GARMIN
GARMIN
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