ジョグ
3キロまでは歩いたり走ったり、その後ジョグ
このくらいの速度だったらいつまでも走っていることが出来ると何年か前までは思っていたが、この速度でもあと数キロ走ったら歩きたくなるな
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
GARMIN
GARMIN
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| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
3キロまでは歩いたり走ったり、その後ジョグ
このくらいの速度だったらいつまでも走っていることが出来ると何年か前までは思っていたが、この速度でもあと数キロ走ったら歩きたくなるな
GARMIN
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