いつものコース長い方
今日はやはり15kmコースの日だったのか。
いつもの橋の体調で、15kmにするか、
26kmにするかを判断しているが、
今日は体が15kmと言ってたけど、
欲を出して26kmコースに行った。
案の定15km過ぎからヘロヘロになった。
原因は、ミネラル補給の失敗か?
ウエストボトルポーチもお金もあったから
何とか生きて帰ってこれたけど。
とはいえは、走った後は気持ちいい!
右ひざは違和感もだいぶ小さくなったきた。
7つを意識(特に重心位置、とびはねないように走る)を意識して、今日も走れた。


