野幌森林公園大沢口
気温がプラスなはずなのに相変わらず風が冷たい。それでもネックウォーマーなし、手袋は薄手のに変える。町内の除排雪は終わったようだが隣の町がまだ作業中なので早々に脱出。前半は登りで体が温まる。帰りの下りは急に楽になりちょっと体が冷える。今日の走行距離は10km目標にもかかわらず計算違いで短めに帰還しそうになったのでその辺うろうろラン。いつもより短めだったせいかダメージ少。札幌はなかなか暖かくならないようです。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
気温がプラスなはずなのに相変わらず風が冷たい。それでもネックウォーマーなし、手袋は薄手のに変える。町内の除排雪は終わったようだが隣の町がまだ作業中なので早々に脱出。前半は登りで体が温まる。帰りの下りは急に楽になりちょっと体が冷える。今日の走行距離は10km目標にもかかわらず計算違いで短めに帰還しそうになったのでその辺うろうろラン。いつもより短めだったせいかダメージ少。札幌はなかなか暖かくならないようです。