念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
先週は5回でオールアウトした階段を今日は10回。
その後も2回の坂道をこなし、きょうは距離短いけれど標高差はこれまでで最高か?