チャリ21㎞
昨日痛めた左臀部の調子が悪く、走れないのでチャリ練。
印旛沼サイクリングロードを西走。
帰りは追い風で、キロ2:27までいった。
心拍数は124とまずまず。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
昨日痛めた左臀部の調子が悪く、走れないのでチャリ練。
印旛沼サイクリングロードを西走。
帰りは追い風で、キロ2:27までいった。
心拍数は124とまずまず。