のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2021年7月8日（木）

一昨日、コロナワクチン2回目接種のため、2日間はラン自粛。
特に腕の痛み以外は何もなかったのでラン再開。
5㎞までBU走、5:40できょうは限界かな、と感じたのであと3㎞はBD走。