のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

ゆるジョグ後BU走

久しぶりに印旛沼まで足を伸ばしてBU走。
佐倉ふるさと広場はコスモス祭りでかなりの賑わい。
屋台も出ているし、コロナ以前に戻った感じ。

歩幅アップの試みは少し体得した感じがあり、5半で108㎝というのはかなり伸びた感じ。
ピッチをいつもの88から82まで落としたことも功を奏した。

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