念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
気温下がって、久しぶりに30℃未満。きのうまでとはずいぶん楽に感じる。5半と5までのBU走をそれぞれ1回。