5半ペース走6キロ
夕刻一雨あり、気温はきのうより10℃下がった。
13℃、無風、湿度もそれなりにあり、これ以上ないランに最適な気候。
足も全く不安なかったので、ょっと頑張って5半でちペース走を6キロ。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
夕刻一雨あり、気温はきのうより10℃下がった。
13℃、無風、湿度もそれなりにあり、これ以上ないランに最適な気候。
足も全く不安なかったので、ょっと頑張って5半でちペース走を6キロ。