ジョグ4.6km
昨日は最高気温が37.8℃まで上がり、夕方でも35℃を越えて下がる気配がなかったのでさすがにこれは無理、とランは回避。
きょうは32~33℃くらい、これでもきのうに比べたら涼しい、と感じてしまう気温。
序盤で田んぼに回って水の加減を見たら、また畦から漏水していて水が溜まっていなかったので、その修復のために1時間弱。
時間が押してしまい、4.6kmのジョグできょうは終了。
性別 | |
---|---|
年齢 | 70歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日は最高気温が37.8℃まで上がり、夕方でも35℃を越えて下がる気配がなかったのでさすがにこれは無理、とランは回避。
きょうは32~33℃くらい、これでもきのうに比べたら涼しい、と感じてしまう気温。
序盤で田んぼに回って水の加減を見たら、また畦から漏水していて水が溜まっていなかったので、その修復のために1時間弱。
時間が押してしまい、4.6kmのジョグできょうは終了。