6半ペース走 10㎞
ずっと続いていた晴天も今日はうって変わって曇天、時々弱い雨が降る気候。
夕方には晴れ間ものぞいて来たが、気温はきのうに比べて8℃くらい低く、湿り気を帯びた北東の風が冷たい。
さすがにきのうの20キロ走の疲れが残っていてスピードは出ず、6半のペース走で10㎞。
性別 | |
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年齢 | 71歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
ずっと続いていた晴天も今日はうって変わって曇天、時々弱い雨が降る気候。
夕方には晴れ間ものぞいて来たが、気温はきのうに比べて8℃くらい低く、湿り気を帯びた北東の風が冷たい。
さすがにきのうの20キロ走の疲れが残っていてスピードは出ず、6半のペース走で10㎞。