BU走 6㎞
月初め恒例のBU走。
きょうは5㎞で5半まで。
心拍数および歩幅は先月の平均値と比べてほぼ同じ。
そんなに変わりはなかった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
月初め恒例のBU走。
きょうは5㎞で5半まで。
心拍数および歩幅は先月の平均値と比べてほぼ同じ。
そんなに変わりはなかった。