朝ラン
昨日の嵐からうって変わって、気持ちの良い朝だった。桜も所々咲いているところがあった。昨日の風でも吹き飛ばされなかったようだ。
日曜日の30km走の影響か右膝に違和感があったため、様子を見ながらのジョグ。昨日、休足したこともあり、全く問題はなさそう。
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 165.5cm |
2010年夏頃、メタボ対策でジョグ開始。同年12月5日川崎国際多摩川マラソンでレース初参戦。2011年1月末に110を購入してからラン中心の生活に... 2012年11月から2代目110を使用中。
昨日の嵐からうって変わって、気持ちの良い朝だった。桜も所々咲いているところがあった。昨日の風でも吹き飛ばされなかったようだ。
日曜日の30km走の影響か右膝に違和感があったため、様子を見ながらのジョグ。昨日、休足したこともあり、全く問題はなさそう。