朝ラン16km
月曜日に足の痛みがあり、2日間休足したら、嘘みたいに痛みがひいた。
ネットで調べたら、モートン病というものみたい?
いろんな症状があるものだ。。
今日は様子を見ながらゆっくりジョグ。
アキレス腱炎の方は相変わらずで、20分ほど走って温まると気にならなくなる。
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 165.5cm |
2010年夏頃、メタボ対策でジョグ開始。同年12月5日川崎国際多摩川マラソンでレース初参戦。2011年1月末に110を購入してからラン中心の生活に... 2012年11月から2代目110を使用中。
月曜日に足の痛みがあり、2日間休足したら、嘘みたいに痛みがひいた。
ネットで調べたら、モートン病というものみたい?
いろんな症状があるものだ。。
今日は様子を見ながらゆっくりジョグ。
アキレス腱炎の方は相変わらずで、20分ほど走って温まると気にならなくなる。