ほぼウォーキングです。。。
疲労抜き２部連？です。
本日のぐるぐるーーーーー
No1:ジョグ＆ウォーク（AM）
No2:WS（AM）
No3:ウォークキング（PM）
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
疲労抜き２部連？です。
本日のぐるぐるーーーーー
No1:ジョグ＆ウォーク（AM）
No2:WS（AM）
No3:ウォークキング（PM）