3km失敗
お休みで時間もあったので
3kmx2辺りをチャレンジする予定でしたが
昨日までの疲労が抜け切れず
中断しました。
疲労を貯めない様にしてきたのですが。。。
ーーーーー
No1アップ+WS
No2失敗走
No3帳尻合わせジョグ
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
お休みで時間もあったので
3kmx2辺りをチャレンジする予定でしたが
昨日までの疲労が抜け切れず
中断しました。
疲労を貯めない様にしてきたのですが。。。
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No1アップ+WS
No2失敗走
No3帳尻合わせジョグ