仕事明け 10kmペース走
台風接近中
仕事明け黄昏ジョグ＋10kmペース走
3kmジョグの後暗くなる前に何とか10km
気温28℃ おそらく湿度は80％以上
ただ日差しがない分今日はずいぶん楽に走ることができた
心拍数も140台前半をキープ
そんなにペースは上げられなかったが
気分良く終えることができた
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
