大山連続登頂＋峠走 30km
UTMFに向けての強化練習
日向薬師〜大山〜蓑毛〜（峠走）〜ヤビツ峠〜蓑毛〜大山〜日向薬師
総距離30km 累積標高2500m 休憩抜きタイム7時間4分
大谷尼連続登頂練習は何度もやっているが
間に蓑毛〜ヤビツ峠の峠走（７kmで450m登る）が入ると
きつさは倍化する。
終了後はそのまま明日参加予定の房総鋸山鋸山トレイルに参加のため
千葉県の保田に移動後車中泊
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
真ん中の峠走の上りが一番きついところ