湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢62歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

ワクチン副作用

COVID19ワクチン。3回目まではファイザー製であったが、4回目はモデルナ製。注射部位の肩の痛みはいつもと同じだが今日は朝起きると倦怠感が強い。熱は微熱。アセトアミノフェン(カロナール)を内服する。今までの中で副作用が一番強く出た感じ。

夕方少し楽になったので走るが、なんとなく体全体がふわついた感じ

午後降った雨により幾らかは涼しくなったが、蒸し暑さは半端ない

なんとか13kmまでは頑張るが最後は足が疲弊する。

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