AM8:14～

シューズ：CS8

朝食後1時間で走り始めたらお腹が重たくて、走るのがけっこタイヘン。なので、脂肪燃焼ジョグをすることにした。CS8はもうバッチリ足に合っている。まったく問題なし。

いったん帰還し久しぶりにミニマスで走ってみる。足への負担が気になるが、数ヶ月のブランクがあってもそれほど慎重にならなくても大丈夫そうだ。