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フルマラソン完走5ダースへの道
2015-07-04
7月初日 30km jog
2015-07-10
10マイルJOG
2015-07-11
帰宅ジョグ 暑くてヘタレ
2015-07-16
ずぶ濡れ10kmジョグ
2015-07-17
朝ジョグ12km
2015-07-19
久しぶりに転んでしまったジョグ12km
2015-07-20
10マイルジョグ
2015-07-23
シャワージョグ12km
2015-07-25
10マイルジョグ
2015-07-26
今日も10マイルジョグ
2015-07-31
朝ジョグ10km
2015-08-01
朝ジョグ10マイル Macbook air から転送
2015-08-02
10kmジョグ
カズ
性別
年齢
58歳
身長
171.0cm
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
2015年7月4日(土)
7月初日 30km jog
30km jog