AM5:18〜

シューズ：NB MR00

ちょっとしたアクシデントで出走時間が遅くなったため、ミニマスで時短トレ実施。

今日も前半の5kmはなんとか5分台はキープできたものの、後半は暑さでビルドダウンしてしまった。

GarminExpressのインストールも上手くいきGarminコネクトにもちゃんとアップロードできた。