AM4:35～

シューズ：ピュアドリフト＋インソール

今朝はちょっと肌寒いぐらいだったけれど、やはり走り出してしまえば汗は結構かいた。でも心拍数はラップペースからみると以外と低い感じがした。

足底筋はまだ８割ぐらいの回復具合で、今日は少し足底が熱いような感じがした。まだ1時間ぐらいで様子を見た方が良さそうだ。

東京マラソンは、「落選」！