AM4:57～

シューズ：ピュアドリフト

外に出る前、風が強く吹いている感じがして、「いやだなぁー」と思っていた。

土手まで歩いて行ったらそれほどでもないことが分かり一安心した。

今日は少しだけ長く走ろうと思い、いつもの10マイルコースをチョイスした。

走り出しは脚が動かず、これはダメだと思ったが、少しずつ身体が温まってくるに従って、良い調子で走れるようになった。

結局、緩慢なビルドアップで走ることができた。

朝5時ぐらいはまだ暗くて、スーパームーンの1日後だが月は大きく光っていた。