ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。 目標は、サブ4!
AM9:00~
シューズ:MT10
昨日の疲れがあってまったくスピードが上がらず、キロ6分で走るのもやっとだった。