火曜日に謎の膝痛が勃発した。

なぜ、走った直後に膝が痛くならない？

最近痛むのはいつも右足のお皿の上。

仕方なく様子を見るために5日間休足していたが、佐倉朝日健康マラソンもあるので、週末はちゃんと走り込みをしたかったので、キロ6分程度でハーフジョグをした。

若干痛みがあるが、走りに支障が出るほどではなく、想定通りのペースで走ることができた。