| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| swacの | 5.443km |
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| 朝ラン。 | 3.523km |
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| ちょっと寒いので手袋をひっぱり出してきて | 10.560km |
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| ほんのちょっぴりだけど、朝run。半袖と | 3.799km |
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| 朝ごはん前にちょっぴりラン。まだまだ桜が | 5.037km |
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| お花見run | 13.701km |
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| 4月の高水山15ｋｍのトレランレースの為 | 25.329km |
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| 強風 | 9.065km |
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| 出勤前にちょっぴりラン。 | 5.713km |
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| 2足目VFF | 5.147km |
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| 久々の皇居ラン。3周しようかと思ったけど | 12.891km |
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| 今日はVFFで朝ラン。 | 4.118km |
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| ちょっとだけ朝ラン。 | 2.835km |
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| 初スノートレラン | 13.203km |
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| 出勤前にちょっぴりjog。夜からまた天気 | 3.548km |
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| 皇居の梅を見に | 6.573km |
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| まだなんとなく体がだるい。風邪っぽい気も | 6.859km |
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| 昨日の寒さとはうって変わり、今日は14, | 9.899km |
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| 明日の予報が雪とあらば、今日は走っておか | 5.663km |
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| まだ先週のフルの疲れが残っている感じ。V | 9.012km |