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漸進!
2012-01-30
10km JOG
2012-02-01
足柄峠
2012-02-02
10km JOG
2012-02-03
10km JOG
2012-02-04
湘南式疲労抜きジョグ
2012-02-06
10km JOG
2012-02-07
10km JOG
2012-02-08
11km JOG
2012-02-09
10km JOG
2012-02-11
足柄峠②
2012-02-15
嘘の代償
2012-02-16
7km ウォーキング
2012-02-17
7km ウォーキング
2012-02-20
12km JOG
2012-02-21
11km JOG
2012-02-23
7km JOG
2012-02-26
甘くなかった東京マラソン
2012-03-03
写真で振り返る東京マラソン
ミカエル
性別
年齢
39歳
身長
173.0cm
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
2012年2月23日(木)
7km JOG
接骨院から自宅まで。
行けるかも!?