心機一転
先週のフルが終わった後、再び風邪をひいてしまいました。
先週は寒暖の差が激しく、免疫力の低下した身体に順応は難しかったようです。
仕事や勉強の疲れもあったのかもしれません。
まだ鼻声ですが、今日から月も変わるので、気持ちを入れ替えて走ろうと思います。
柴又100kmまであと2ヶ月。
とにかく距離を踏まなければ・・・(汗)
性別 | |
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年齢 | 40歳 |
身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
先週のフルが終わった後、再び風邪をひいてしまいました。
先週は寒暖の差が激しく、免疫力の低下した身体に順応は難しかったようです。
仕事や勉強の疲れもあったのかもしれません。
まだ鼻声ですが、今日から月も変わるので、気持ちを入れ替えて走ろうと思います。
柴又100kmまであと2ヶ月。
とにかく距離を踏まなければ・・・(汗)