ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
久しぶりの早朝ロング。
キロ5でも辛かった~(汗)
ここからだな。