ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
目標:20→19→18
結果:20:06→19:19→18:21
まだ早すぎたか(汗)