ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
目標:20→19→18
結果:19:54→18:57→18:29
2周目までは良かったけどラストはまだまだ。。。