15km ペース走
キロ４で15km。
時計を見ずに走ったら思ったより速く走れました♪
一周目の途中、集団走の先頭を走っていた猫ひろしを抜かそうとしたら反対に避けてきて思わず接触（汗）
漸進！
ミカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
キロ４で15km。
時計を見ずに走ったら思ったより速く走れました♪
一周目の途中、集団走の先頭を走っていた猫ひろしを抜かそうとしたら反対に避けてきて思わず接触（汗）