漸進！

ミカエル

性別
年齢42歳
身長173.0cm

ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！

今後の予定

自己ベスト

朝ランの練習

30km走は来週に持ち越し～。

て言うか寝坊。。。

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