今日は電車でふれあいの丘駅まで行き、緑道南コースをウォーキング。

久しぶりに月出松公園方面を歩いた。

鴨池ランドの下あたりからリースさんがずっと一緒に歩いてくれた。

他の朝練メンバーの方々とも会えて嬉しかった。来週も行っちゃおうかな？？

ふれあいの丘から前のうちまで行き、そこから鴨池ランド経由で月出松公園に行って、ふれあいの丘に戻ってきた。北山田で歩いた距離も合わせて9.1km歩いた。

その間に、なんと！1.45km続けて走れました～！今までゆっくりでも840mが最長だったので大幅に記録を更新。さらに、最後に500mゆっくり走ったので走行距離は合計1.95kmに！1日の合計走行距離としても従来の970mを大幅に更新。

リースさんをはじめ、皆さんのおかげで今日も回復に一歩近づきました☆彡